Tenis y pádel

Da igual estar dos o diez horas en la pista. El tiempo no importa. Lo importante es que estás jugando, con tus amigos, con la familia, en un campeonato... Lo importante es cuando se te erizan los pelos porque llegas a la pelota justo a tiempo y das un revés radical que la clava en el suelo del otro campo.​

Dispones de más de 11 complejos deportivos con canchas al aire libre de plexipave, tierra batida y hierba sintética.

Tienes a tu disposición a un equipo de fisioterapeutas de gran prestigio que te garantiza la puesta en forma y un entrenamiento de primer nivel. El espléndido clima es un auténtico imán si deseas recuperarte de lesiones o de largas temporadas de competición.

También puedes practicar frontón y squash en muchísimos puntos de la Isla.

Respondemos a tus preguntas frecuentes

Todo lo que debes saber para jugar al tenis y pádel en Tenerife

Consejos prácticos para jugar al tenis y pádel en Tenerife

  • Aprovecha el buen clima, pero en verano o días de mucho calor, evita las horas de más sol y opta por jugar por la mañana o al atardecer.
  • Protégete con crema solar, gorra y gafas si es posible, sobre todo en pistas descubiertas.
  • Reserva pista con antelación, sobre todo en temporada alta, ya que suelen tener alta demanda.
  • Reserva el material con anticipación si no llevas el tuyo.
  • Hidrátate con frecuencia.

¿Cuál es la mejor época del año para practicar tenis y pádel?

Como para muchas actividades, puedes practicar estos deportes 365 días al año. Ten en cuenta que:

  • En la primavera (marzo a junio) y otoño (septiembre a noviembre) son especialmente agradables por las temperaturas suaves y menor intensidad del sol.
  • El invierno (diciembre a febrero) también es ideal, sobre todo comparado con el clima en otras regiones de Europa.
  • En verano (julio y agosto) se puede jugar, pero es mejor evitar las horas centrales del día (12:00–16:00) por el calor.

¿Qué necesito para para jugar al tenis y pádel?

Para practicar estos deportes necesitarás un club o un centro deportivo que te pueden proporcionar los equipos y las infraestructuras tal como:

  • Una cancha para practicar.
  • Una raqueta de tenis o pala de pádel adaptada a tu nivel.
  • Zapatillas deportivas adecuadas, con buena sujeción lateral.
  • Ropa cómoda y transpirable como una camiseta técnica, un pantalón corto o falda-pantalón y calcetines deportivos.
  • Un grip para mejorar el agarre.
  • Muñequeras y una gorra para absorber el sudor y protegerte del sol.
  • Una botella de agua y una toalla para hidratarte y secarte durante el juego.
  • Protección solar, sobre todo si juegas al aire libre.

¿Puedo tomar clases de tenis y pádel en Tenerife?

Sí, sin problemas! La isla de Tenerife cuenta con numerosas academias y clubes deportivos que ofrecen clases de tenis y pádel para todos los niveles, tanto particulares como en grupo. Además, hay instalaciones de alto nivel que combinan equipamiento profesional, entrenadores cualificados y programas intensivos, ideales tanto para quienes se inician como para jugadores avanzados o de competición.


¿Puedo alquilar pistas y material de entrenamiento como pelotas, raqueta o pala?

Puedes alquilar canchas de tenis y pádel así que otros tipos de materiales como pelotas, raquetas para todos niveles o pala en numerosos clubes, academias y centros deportivos repartidos por toda la isla. Disponen de pistas de pádel de cristal y, en algunos casos, ponen a dispocisión pistas de tenis profesionales homologadas para torneos ATP/ITF.